In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Svenja Sörensen von „Selbstbestimmt L(i)eben“ über die Anfänge ihrer offenen Beziehung, über dem Umgang mit Eifersucht und über Instagram-Kommentare. Wir beleuchten diese Themen: Wie war das für dich,…
Eine liebevolle Beziehung ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. Wir können Beziehungsfähigkeit genauso erlernen wie Klavierspielen oder eine Zweitsprache. Alles, was es dazu braucht, ist die innere Bereitschaft, eine außergewöhnliche Partnerschaft führen zu wollen….
Dem Thema Grenzen setzen eilt leider immer noch ein ziemlich mieser Ruf voraus: Wer öfter Nein sagt, wird schnell als unempathisch oder egoistisch abgestempelt. Doch in Wahrheit ist das Grenzensetzen ein Akt der Liebe –…
Wieviel Zeit deines Alltags verbringst du gedanklich in der Vergangenheit? Und wieviel in der Zukunft? Wer lernt, sich seiner eigenen Gedanken bewusst zu werden, die Vergangenheit loszulassen und den eigenen Fokus willentlich zu lenken, erreicht…
In deine Partnerschaft oder Geschäftsbeziehungen schleicht sich immer wieder der Gedanke: „Ich bin nicht gut genug“. Warum genau diesen Gedanken fast jeder Mensch denkt und was du tun kannst, um ihn endlich aus deinem Gehirn…
Du hattest einen Seitensprung oder eine Affäre, hast dich aber dafür entschieden, in deiner Beziehung zu bleiben? Nun fällt es deinem Partner/deiner Partnerin schwer, dir wieder zu vertrauen? In diesem Blogartikel erfährst du, wie du…
Dein Leben ist die Summe deiner Entscheidungen. Und zwar sowohl der kleinen Entscheidungen, die du täglich triffst (Wann stehe ich auf? Mit welcher Zahnpasta putze ich die Zähne?), als auch der richtig großen Kisten, mit…
Was kann ich tun, wenn mein Partner nicht weiß, ob er mich liebt? Wenn er/sie plötzlich alles infrage stellt? Wie gehe ich damit um und wie kann ich meine Beziehung retten? Was für eine schwierige…
Hast du Schwierigkeiten, weil dein Partner nicht mit dir über Gefühle spricht? Damit bist du nicht allein. Und es sind nicht immer die Männer, die nicht reden (aber häufiger). Was kannst du tun, wenn die…
Im ersten Teil meines Interviews mit Martina Booth haben wir bereits darüber gesprochen, woher Eifersucht überhaupt kommt und wir wir damit umgehen können, wenn ein Partner keine offene Beziehung möchte. Nun gehen wir im zweiten…
Eifersucht – was für ein schwieriges Thema! Doch gerade im Zusammenhang mit offenen Beziehungen kommt genau dieses Thema so oft auf. Deshalb möchte ich heute auch mit Martina Booth darüber sprechen. Sie ist Eifersuchtscoach und…
Sind Freiheit und Bindung miteinander vereinbar? Ist echte Freiheit trotz fester Bindungen möglich oder muss man sich für eine Seite entscheiden? All diese Fragen werden mir oft gestellt und deshalb möchte ich mich dem Thema…
Fremdgehen ist in unserer Gesellschaft ein absolutes Tabu-Thema. Mögliche Gründe dafür werden oftmals als Ausreden abgestempelt. Wenn es eine Ursache gibt, kann es doch eigentlich nur daran liegen, dass die Beziehung nicht gut lief, oder?…
Ein Partner möchte mehr Sex, der andere weniger. Wie geht man damit um? Wie schafft man es, Intimität und Leidenschaft in einer Langzeitbeziehung lebendig zu halten? Und wie stellt man Intimität wieder her, wenn sie…
Bist du frustriert, weil ihr zu wenig Sex in eurer Beziehung habt? Oder weil dein Partner/deine Partnerin ständig Druck ausübt und mehr Sex will, als du? Keine Sorge, damit seid ihr nicht allein und es…
Dein Partner/deine Partnerin hatte einen Seitensprung oder eine Affäre und du hast dich dafür entschieden, bei ihm/ihr zu bleiben und das Fremdgehen zu verzeihen. Dein Kopf und dein Herz sagen vielleicht schon: „Ich möchte wirklich…
Warum verhältst du so, wie du dich verhältst? Warum reagierst du in bestimmten Situation so und nicht anders? Was passiert in Beziehungen und warum verhält sich dein Partner so? Die Antworten darauf findest du in…
Was tun, wenn ein Mann seine Partnerin betrügt, indem er zu Prostituierten geht? Was für ein Tabu-Thema! Doch ist es das wirklich? Und wie gehst du damit um, wenn es dich plötzlich selbst betrifft? Über…
Heute habe ich Maxim Mankevich zu Gast. Maxim ist ein großartiger Speaker, der wirklich rührende, zu Herzen gehende Vorträge hält. Nicht umsonst zählt er zur Top 100 der Speakers Excellence. Maxim ist Experte für Erfolgswissen…
Es ist möglich, fremdgehen und Untreue in der Beziehung zu überwinden. Dieser Artikel erklärt dir wie das gelingt. Untreue in einer Beziehung ist niemals lustig. Geht einer der Partner fremd, zieht es dem anderen häufig…
Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, wie oft mit dem Begriff „Narzissmus“ um sich geworfen wird. Schnell werden Fremdgeher als Narzissten abgestempelt. Mit einer toxischen Beziehung ist es ähnlich. Sobald eine Beziehung nicht so funktioniert,…
Warum du um Selbstliebe nicht drumrum kommst, wenn du eine erfüllte Langzeitbeziehung führen willst. In dieser Podcastfolge lernst du, warum die wichtigste Beziehung die zu dir selbst ist und warum du um die Selbstliebe nicht…
Drei häufige Gründe, warum jemand untreu wurde und wie du sie vermeidest „Wenn Sie nicht mit ihrem Mann schlafen, tut es eine andere!“Ganz Unrecht hat die berühmte Scheidungsanwältin Laura Wasser damit nicht. Sex spielt eine…
Ist meine Beziehung hinüber? Sind wir noch ein Liebespaar? Fragst du dich manchmal (oder öfter), ob du deinen Partner/deine Partnerin noch liebst? Fühlt sich deine Beziehung nach Gewohnheit an? Bist du unsicher, was das noch…
Wie schafft man es, als Eltern die Liebesbeziehung zu erhalten? Sind Kinder ein Beziehungskiller? Verschwindet die Liebe, sobald ein Kind kommt? Wie schwierig ist es, als Eltern eine leidenschaftliche Paarbeziehung zu führen? Worauf sollten Paare…
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