Auch dieser Blogartikel ist wieder einmal inspiriert von meiner Community auf Instagram, die mich immer wieder mit tollen Ideen versorgt. Eine Podcasthörerin stellt sich die Frage, warum wir uns häufig, wenn es in unseren Beziehungen…
Warum unsichere Phasen zum Leben gehören Es gibt im Leben immer wieder Phasen, in denen uns die aktuelle Situation verunsichert. Phasen, in denen wir das Gefühl haben, wir können die äußeren Umstände nicht kontrollieren bzw….
Die Idee zum Blogartikel kommt wieder aus unserer Zuhörer*innenschaft – und da es sich um ein Thema handelt, das viele von uns auf die eine oder andere Art und Weise betrifft, eignet es sich toll,…
Ist die Dauer einer Affäre entscheidend für den Heilungsprozess? Die Idee für diesen Blogartikel stammt von einer Hörerin meines Podcasts, die sich per Mail an mich gewendet hat. Sie schreibt: Liebe Melanie, wir hatten vor…
Es ist ein Teil des Erwachsenseins, Entscheidungen zu treffen, die dem eigenen Leben eine Richtung geben. Manche dieser Entscheidungen gehen einem relativ leicht ‘von der Hand’, andere Entscheidungen sind schwieriger zu treffen. Denn jede Entscheidung,…
Eine monogame Beziehung führen zu wollen ist für viele Paare keine bewusste Entscheidung, sondern vielmehr eine Selbstverständlichkeit. Die meisten Menschen wünschen sich eine Partnerschaft, in der Exklusivität herrscht. Das bedeutet: Der/Die eigene Partner*in ist treu…
Aus welchen Gründen triffst du Entscheidungen? Wir treffen jeden Tag hunderte Entscheidungen. Dass wir morgens aufstehen und Zähne putzen, ist eine Entscheidung; dass wir zur Arbeit gehen, ist eine Entscheidung; wohin wir auf Urlaub fahren,…
Spannungsfeld von Bindung und Authentizität Das Spannungsfeld von Bindung und Authentizität ist eines der wichtigsten, in dem wir uns in unseren Beziehungen bewegen. Wie authentisch wir uns zeigen können bzw. wie sehr wir uns unsere…
Wir widmen diesem Blog und der dazugehörigen Podcastfolge dem Thema Hingabe. Denn wie vielen fällt es auch mir selbst wesentlich leichter, Dinge zu planen, Ziele zu setzen, Schritt für Schritt vorzugehen und ganz konkret zu…
In unterschiedlichen Beziehungskonstellationen kommt es immer wieder vor, dass eine*r der Beteiligten in eine ungewollte Warteposition gerät. Zum Beispiel: Es ist normal, dass in Beziehungen verschiedene Wünsche und Bedürfnisse aufeinandertreffen und dass nicht immer alle…
(Und wie ihr sie vermeiden könnt)… Willkommen zu Teil 2 dieser Podcast-Miniserie. Im ersten Teil haben wir uns die ersten 4 Fehler angeschaut, die viele Paare im Laufe ihrer (Langzeit-)Beziehungen häufig unbewusst machen. Das waren:…
Hier gibt es den ersten Teil einer 2-teiligen Podcast-Miniserie, die inspiriert ist von meinen eigenen Beobachtungen und Erfahrungen als Coach und Paarberaterin. In den zigtausend Coaching-Stunden, die ich in den letzten 15 Jahren gegeben habe,…
