Fremdflirten – Ist flirten trotz Beziehung ok oder NoGo?

fremdflirten - flirten trotz beziehung#074: Fremdflirten –  Ist flirten trotz Beziehung völlig in Ordnung oder ein NoGo? Wie geht es dir, wenn dein Partner flirtet? Kannst du ihm/ihr dabei zuschauen? In dieser Podcast-Episode erzähle ich dir von einer Begebenheit in meiner Beziehung, wo ich ausgeflippt bin, weil mein Mann vor meinen Augen heftig geflirtet hat.

Höre dir unbedingt die Podcast-Folge zu diesem Beitrag an, dort erzähle ich dir von meinen Erfahrungen und Learnings. Über die Geschichte versteht dein Gehirn die Informationen noch besser und kann das Gelernte besser verankern.

Flirten ist für mich Lebensfreude. Flirten ist für mich ein wichtiger Teil des Lebens und auch das, was dem Leben die richtige Würze gibt. Eigentlich. Daher erlaube ich mir selbst auch nicht, eifersüchtig zu sein, was es aber nicht besser macht. Gefühle unterdrücken ist nicht hilfreich. Gefühle ablehnen macht es nur schlimmer!

Flirten Definition – Flirten Bedeutung

Was ist flirten? Das ist für jeden etwas anderes. Für manche Menschen ist ein intensiver Blickkontakt flirten, ein Lächeln, für andere ein intensives Gespräch oder sogar ein leidenschaftlicher Kuss. Die Bedeutung gibt immer das Gehirn. Niemals die Situation an sich.

Was ist flirten? Wie definiert ihr flirten? Was ist in eurer Beziehung ok? Welche Bedeutung hat ein Flirt für dich und welche für deine Parnterin/deinen Partner? Bei uns ist es total unterschiedlich. Mir bedeutet ein Flirt sehr viel mehr, als meinem Mann. Mein Mann macht das im Vorbeigehen und merkt sich noch nicht eimal den Namen der Frau.

Ich denke noch viele Tage über den Flirt nach und oftmals verhilft er mir zu einer erotischen Fantasie, die einige Wochen funktioniert. Fremdflirten bereichert mich und mein Sexleben. Leider trau ich mich oft nicht, besonders wenn mein Mann dabei ist. Aber ich übe das.

Warum flirten Männer trotz Beziehung?

Weil es schön ist. Weil es das Ego streichelt. Weil es dem Leben Würze verleiht. Deshalb flirten übrigens auch Frauen. Trotz Beziehung. Fremdflirten hält uns jung und lebendig und macht uns gute Gefühle. Warum zur Hölle sollten wir uns das verbieten. Wenn du es deinem Partner nicht zugestehst, hältst du dir selbst die Tür zu.

Männer flirten trotz Beziehung (Frauen auch), weil das Gehirn tut, was es soll. Es funktioniert völlig normal und alle Gehirnzentren, die mit Flirten zu tun haben, sterben nicht ab, nur weil wir in einer Beziehung sind. Menschen, die gerne flirten sind nicht untreu, schlecht oder respektlos. Sie flirten gern. Punkt!

Das hat noch nichts mit einer offenen Beziehung zu tun. Das klassische Appetit holen ist ok, gegessen wird zuhause, funktioniert für viele Paare wunderbar. Der Appetit kommt nicht immer durch den eigenen Partner. Manchmal braucht es ein männliches oder weibliches Leckerli, um den Appetit anzuregen. Nutze das!

Eifersucht und Grenzen setzen

Ja, ich war eifersüchtig, sehr sogar, als ich meinem Mann beim Flirten zuschauen musste. Er hat sich nix dabei gedacht und ich hab ein riesiges Fass aufgemacht. Das war nicht cool! Das war nicht hilfreich für unsere Beziehung. Aber es macht auch keinen Sinn, dieses Gefühl zu unterdrücken.

Eifersüchtig zu sein, ist ok, aber du musst deshalb noch lange nicht deinen Partner einsperren oder SEIN Verhalten kontrollieren. Lerne, mit dem Gefühl umzugehen, OHNE zu handeln. Mach keine Szene. Schlaf eine Nacht drüber und analysiere deine Gedanken. Erst DANN wirst du ein gutes Gespräch mit deinem Partner führen.

Und wenn du wirklich eine Grenze setzen musst, weil du es nicht ertragen kannst, wenn dein Partner vor deinen Augen flirtet, dann setze die Grenze für dich: „Wenn du flirtest, fahre ich nach Hause!“ Achte darauf, ob es eine trotzige Grenze ist („ich drück ihm eine rein“) oder ob es wirklich dein eigener Schutz ist, den du wahren musst.

Fremdflirten – Marktwert testen

Den eigenen Marktwert zu testen, kann den Wert deiner Beziehung erhöhen. Zu wissen, dass dein Partner auch von anderen Frauen begehrt wird (die Partnerin von anderen Männern), macht ihn oder sie sexy. Die Aufregung, die wir am Beginn einer Beziehung haben, bleibt nicht bestehen, wenn wir nur noch Sicherheit leben und jede Unsicherheit ablehnen.

Sich selbst sexy und sinnlich zu fühlen bereichert auch deinen Partner und belebt euer Liebesleben. Sich nur in der Komfortzone zu bewegen führt nicht zu außergewöhnlichen Erlebnissen. In meinem Online-Programm „Love-Booster – Frühlingsgefühle für deine Beziehung“ ermutige ich meine Teilnehmer, genau das zu tun. Den Marktwert testen.

Unwohlsein ist die Währung deiner Träume. Wenn du nicht bereit bist, die Unsicherheit oder Eifersucht auszuhalten, wirst du nur kleine Träume erreichen. Wenn du eine erfüllte und leidenschaftliche Beziehung über viele Jahre leben willst, musst du dich trauen, aufregende Dinge zu tun. Flirten gehört dazu.

Fremdflirten – Fazit:

Wenn wir flirten trotz Beziehung, heißt das nicht, dass irgendwas nicht stimm. Im Gegenteil. Frage dich:

  • Was tut unserer Beziehung gut?
  • Wie können wir mehr Lebensfreude einladen?
  • Wie können wir unserer Ängste überwinden und Grenzen erweitern?
  • Wie gestalten wir unsere Beziehung lebendig? Hilft fremdflirten dabei?
  • Was ist mir wirklich wichtig?

Anstatt das Verhalten deines Partners zu kontrollieren, achte auf deine Gedanken und Gefühle. Nicht seine Flirterei verletzt dich, es sind deine Gedanken in deinem Kopf. Und wenn ihr euch gegenseitig mehr Freiheit geben könnt, wird eure Beziehung würziger und das Leben spannender. Probiers aus!

Leben darf leicht gehen und Spaß machen. Liebe auch!

Herzlichst
Melanie

PS. Wenn du Unterstützung in deiner Beziehung brauchst und alleine nicht weiter kommst, ruf mich an. Eine glückliche Beziehung ist kein Hexen-Werk und ein neutraler Blick von außen ist extrem wertvoll. Alle Infos zum Coaching findest du HIER.

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