136: Austausch über intime Themen – mit wem ist das möglich? Wenn du gerade mitten in einer heftigen Beziehungskrise steckst, wäre es fatal Dich zurückzuziehen und mit niemanden darüber zu sprechen. Austausch und Verbindung sind die wichtigsten Dinge, um aus...
135: Das große Geheimnis entspannter Beziehungen Heute verrate ich dir ein großes Geheimnis. Das Geheimnis entspannter Beziehungen, glücklicher Liebe und einer erfüllten Langzeitbeziehung. Und das Geheimnis lautet: du musst bereit sein, in deine Beziehung zu...
134: Spannungen in der Beziehung? So löst du dauernde Konflikte! Wenn du dich in deiner Beziehung in einem ständigen Spannungsfeld befindest, ist das anstrengend. Jedes Wort kann einen Konflikt auslösen. Jeder Blick ein kleines oder größeres Drama. Jede Bewegung...
133: Gefühle entgiften? Wie soll denn das gehen? Mit der Liebe ist es so eine Sache. Wir feiern sie heftig, vor allem in Filmen im Fernsehen und in besonders romantischen Serien. Wir verzehren uns danach, wir begehren, wir warten sehnsüchtig und wir sind nicht selten...
#132: Warum ist es essenziell für eine erfüllte Beziehung, wie du mit deinen Gefühlen umgehst? Unsere Gesellschaft ist schon ein lustiger Verein. Wir lernen Mathe, Geschichte, Deutsch, Biologie. Was wir nicht lernen, ist wie wir unsere Emotionen managen können. Oder...
#131: Gefühlschaos Fremdliebe: Wenn Liebe und Verliebtheit zum Problem werden Eigentlich ist alles Bestens. Eigentlich ist deine Beziehung echt schön. Eigentlich passt du perfekt mit deinem Partner/deiner Partnerin zusammen. Und dennoch: da ist dieser Typ oder diese...
#130: Wie dankbar bist du für deinen Partner/deine Partnerin? Mal ehrlich, wie dankbar lebst du dein Leben. Bist du dir bewusst, dass du in einer der reichsten Gesellschaften der Welt lebst? Eine Gesellschaft, in der du alle Möglichkeiten hast, auch die Möglichkeit,...
Was tun, wenn die Wertschätzung im Laufe der Partnerschaft schwindet? Du wünschst dir Wertschätzung, du bekommst Respektlosigkeit. Du wünschst dir Liebe, du lebst in Disharmonie und ständigem Streit.Es gab eine Zeit, da war das anders. Du und dein Partner/deine...
Erotische Intelligenz und erotische Sexualität Letzte Woche habe ich dir Claudia vorgestellt und das Konzept der 4 sexuellen Felder, das sie entwickelt hat. Ich stelle euch hier ja immer Menschen und Methoden vor, die ich getestet habe – in dem Fall ist das der Online...
In diesen 4 sexuellen Felder bewegt ihr euch als Paar Für das Thema Sexualität habe ich mir einen Profi eingeladen. Mit meiner geschätzten Kollegin Claudia Huber wurde das Interview für dich aufgezeichnet. Als Sex Psychologin ist Claudia darauf spezialisiert, die...
